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즉석죽3

[제일제당, 비비고 낙지김치죽] 새콤한 김치와 해물이 어우러진 해장죽 비비고의 낙지김치죽입니다. 비비고 죽 시리즈가 생각보다 만족스러워서 다양한 제품을 구매 후 맛보고 있어요. 이 제품은 쿠팡에서 450g 1팩에 2,500원에 구매했습니다. 비비고 낙지김치죽의 주요 재료는 낙지, 콩나물, 김치입니다. 9.5%의 쌀에 낙지 7.6%, 콩나물 7.5%, 김치 4.9%와 김치소스 3.2%가 들어가요. 소량이지만 굴, 황태, 멸치, 다시마 등 해산물 베이스도 들어가는 제품이네요. 수분이 많은 죽 제품들 특성상 성분 함량이 조금 낮아도 생각보다 많은 양이 들어있다고 느껴지는 경우가 많아요. 낙지김치죽 450g 한 팩은 230kcal입니다. 이 제품은 김치가 들어간 제품인 만큼 나트륨이 다른 제품들보다 높아요. 이전에 보여드린 비비고의 녹두닭죽은 나트륨이 800mg(일일 영양성분 기.. 2020. 6. 26.
[제일제당, 비비고 녹두닭죽] 닭 육수의 감칠맛과 풍성한 건더기, 만족스러운 한 사발 비비고 녹두닭죽이에요. 얼마 전에 구매해 먹어본 비비고 전복죽이 생각보다 만족스러운 제품이어서, 다른 죽도 궁금해 구매해봤어요. 쿠팡에서 450g 한 팩 2,460원에 구매했습니다. 저는 지금까지 비비고 전복죽과 낙지김지죽을 먹어봤습니다. 비비고 녹두닭죽은 쌀 7.74%, 녹두 5.8%, 닭고기 8%와 야채육수분말이 들어가네요. 죽은 워낙 정제수가 차지하는 비중이 큰 제품이어서, 이런 개별 함량이 높아 보이지는 않아도 막상 제품을 보면 넉넉하게 들어 있는 경우가 많았어요. 닭 육수의 감칠맛을 내기 위해 치킨엑기스 같은 재료들도 포함하고 있어요. 녹두닭죽은 450g 한 팩 기준 260kcal입니다. 녹두와 닭고기가 들어간 제품인 만큼 단백질이 16g으로 생각보다 많은 양이었는데, 제가 운동할 때 먹는 단백.. 2020. 6. 24.
[제일제당, 비비고 전복죽] 쫄깃한 전복이 어우러진 고소한 전복죽 비비고의 즉석죽 시리즈 중 하나인 비비고 전복죽이에요. 저는 평소 즉석 죽을 자주 먹는 편은 아닌데, 이 제품은 새로운 제품은 아니지만, 쿠팡에서 쇼핑하던 중 뭔가 눈에 들어와 한번 새롭게 구매해봤어요. 저는 지금까지 비비고 녹두닭죽, 낙지김치죽과 전복죽을 먹어봤습니다. 비비고 전복죽은 멥쌀 11%, 전복 4%와 표고, 새송이버섯이 각각 1% 들어가요. 아무래도 죽은 물이 많이 들어가는 제품인 만큼 이런 성분들 함량이 다소 낮게 잡히는 것 같네요. 국물 맛을 위한 양지 농축액도 포함하고 있어요. 비비고 전복죽 칼로리는 450g 기준 245kcal로 즉석밥 하나보다 작은 칼로리네요. 아무래도 죽이 배가 금방 꺼지기는 하지만, 칼로리가 높지 않아 간단한 간식이나 요깃거리로 괜찮은 제품인 것 같아요. 또한 이.. 2020. 6. 17.